解剖学– category –
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スポーツ動作は英語に似てるという話
昨日、お客様とスポーツ動作について話していて、そこで「あ〜なるほど!スポーツ... -
筋肉は結果にすぎない
新年一発目のブログは、トレーニングジムらしく「筋肉」について書いていこうと思... -
腰を痛める荷物の持ち方
今回は、「こういう荷物の持ち方をすると腰が危ないですよ」ということについて、... -
誰にでも得意、不得意がある
誰にでも得意なことや不得意なことってありますよね? それは、すべての物事に言え... -
もも前側の張り感の正体
女性の方が気になる体のお悩みとして「もも前側の張り感」というものがありますよ... -
不良姿勢の原因とは?
本日は、「姿勢」について書いてみたいと思います! よろしくお願いします! 不良... -
ヒールを履きつづけると
女性特有の靴に「ハイヒール」というものがあります。 フォーマルな場で履く方もい... -
ヒップアップの解剖学
女性の方から圧倒的に多いニーズに“ヒップアップ”があります。 本日は、ヒップアッ... -
骨を強くして骨折を防ごう。
本日も前回に続き、骨の話です。 会員の皆さまはご存知かと思うのですが、先日、帰...
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