2022年8月– date –

先週、8月21日（日）に兵庫県の神鍋高原にて開催された「第11回 世界ジオパークトレイルラン」へ参加し、無事に完走することができました！今回は、そのことについて書...

今回は、全然ファスティングと関係ないのですが、8月21日（日）に兵庫県で開催されるトレイルマラソンに参加することとなりましたので、そのお知らせです！ ずっと、フ...