2020年4月

2020.04.17 休養学 shinjiohtsubo

昨今、コロナウイルスの影響で、不安が絶えない日々が続いております。小まめな手洗いやうがい、『3つの密』を避けるなどは当然のことながら、体の免疫力を高めることも非常に重要なことかと思います。今回は、その免疫力を上げる…