2020年4月

免疫力を上げる方法 ①

昨今、コロナウイルスの影響で、不安が絶えない日々が続いております。 小まめな手洗いやうがい、『3つの密』を避けるなどは当然のことながら、 体の免疫力を高めることも非常に重要なことかと思います。 今回は、その免疫力を上げる…